「またミルクを吐いた…これって大丈夫？」「ミルクをあげるたびにむせて苦しそう」「全然飲んでくれない、このまま体重が増えなかったら…」
新生児のミルクトラブルって、毎回ドキッとしますよね。
吐き戻しのたびに「飲みすぎ？量が多い？」と悩んだり、むせるたびに「大丈夫かな」と不安になったり。
私自身も生後1ヶ月頃、ミルクを吐くたびに「また吐いた…」と焦っていました。
毎回着替えさせながら「何がいけないんだろう」と考えた日々がありました。
この記事では、新生児のミルクでよくあるトラブルの原因と対処法を、同じ経験をした立場からまとめています。
「これって異常？」と不安に感じているなら、まずここで確認してみてください。
「また吐いた…」「全然飲まない…」ミルクのトラブルに悩んでいるのはあなただけじゃない
新生児のミルクトラブルはよくあること
新生児期のミルクトラブルは、本当によくあることです。
赤ちゃんの胃はまだ未熟で、大人のようにしっかり閉じる仕組みが整っていないそうです。
そのため飲んだミルクが逆流しやすく、吐き戻しも起こりやすいんだとか。
また、哺乳のリズムがまだつかめていないので、勢いよく飲みすぎてむせたり、途中で疲れて寝てしまったりするのもよくあることだと聞きました。
「うちの子だけ？」と不安になるかもしれませんが、多くの赤ちゃんが通る道なので、まずは安心してくださいね。
でも「いつもと違う」サインは見逃さないで
ただし、次のような様子が見られる場合は、早めに小児科や助産師に相談しましょう。
「大げさかな」と思わなくて大丈夫です。「いつもと何か違う」と感じたら、迷わず相談してくださいね。
新生児がミルクを吐く・吐き戻しが多いときの原因と対処法
吐き戻しの主な原因
新生児がミルクを吐き戻す主な原因は以下の通りとのことです。
胃の形と筋肉の未熟さ
赤ちゃんの胃はとっくり型で、入口の筋肉がまだ弱いと言われています。そのためミルクが逆流しやすい構造になっているそうです。
飲みすぎ・空気の飲み込み
勢いよく飲みすぎたり、哺乳瓶の角度が悪くて空気を一緒に飲み込んでしまうと、げっぷと一緒にミルクが出てきます。
げっぷが出ていない
げっぷで空気を出し切れないと、吐き戻しやすくなると聞きました。
吐き戻しを減らすための対処法
吐き戻しを完全に防ぐのは難しいですが、以下の4つの工夫で減らせることがあります。
①ミルクの量を見直す
一度に飲ませる量が多すぎると吐きやすくなるそうです。月齢に合った目安量を参考に、少し減らしてみるのも一つの方法です。
②哺乳瓶の角度を調整する
哺乳瓶を斜め45度くらいに傾けて、乳首部分にミルクが満たされるようにすると、空気を飲み込みにくくなると言われています。
角度調整しやすくて持ちやすい哺乳瓶がオススメです。
③げっぷをしっかり出す
授乳後は縦抱きにして背中をトントンと優しく叩き、げっぷを出してあげましょう。
出ない場合は5分ほど縦抱きのまま様子を見るだけでもOKです。
④授乳後すぐ寝かせない
飲んだ直後に寝かせると吐きやすいと聞いたので、うちでは10〜15分ほど縦抱きで過ごすようにしています。
授乳後そのまま寝かせられる【吐き戻し防止クッション】も便利でした。
角度がついているので、吐き戻しが心配なときに安心して寝かせられます。
こんな吐き方は要注意
次のような吐き方をしている場合は、病院を受診しましょう。
「ちょっと心配だな」と思ったら、遠慮せず相談してくださいね。
💡 吐き戻し対策で実際に使ってよかったグッズ
吐き戻し対策として、うちで役に立ったアイテムをいくつか紹介します。
▼ 詳しくはこちら
新生児がミルクでむせる・ゼーゼーするときの原因と対処法
むせる主な原因
赤ちゃんがミルクを飲みながらむせるのは、主に以下の理由からだそうです
ミルクの出が速すぎる
哺乳瓶の乳首の穴が大きすぎると、ミルクが勢いよく出て飲み込みが追いつかず、むせてしまいます。
飲み込むタイミングがまだ未熟
新生児は吸う・飲む・息をするのリズムがまだ整っていないので、タイミングがずれてむせることがあるそうです。
鼻づまり
鼻が詰まっていると口呼吸になり、ミルクを飲みながら息がしづらくなってむせやすくなります。
むせにくくするための対処法
むせを減らすには、以下の工夫が有効です。
①乳首のサイズを見直す
新生児用の乳首でも、赤ちゃんによっては出が速すぎることがあるそうです。
うちの子もむせることが多かったので、SSサイズやSサイズなど時間や日によって、どのサイズが良さそうか色々試しました。
サイズを変えることで、飲むということもありましたので有効だと思います。
②授乳の姿勢を調整する
赤ちゃんの頭を少し高めに保つと、ミルクが喉に流れ込みすぎず、むせにくくなると言われています。
途中で一度哺乳瓶を離して休憩を入れると、飲むペースが落ち着きます
③鼻づまりを解消する
鼻水が詰まっている場合は、授乳前に鼻吸い器で吸ってあげると楽になるそうです。
うちでは【ピジョン 電動鼻水吸引器】を使っていますが、手動より断然楽で、赤ちゃんもすっきりするのか機嫌が良くなります。
▼ 鼻づまりが気になる方におすすめ
鼻からミルクが出るのはなぜ？
むせたときに鼻からミルクが出てくることがありますが、これは気管に入りかけたミルクが鼻腔を通って出てきただけなので、基本的には心配いらないそうです。
ただし、毎回のように鼻から出る場合や、飲み込む力が極端に弱い場合は、念のため小児科で相談してみてください。
💡 むせ対策で実際に使ってよかったグッズ
むせ対策として、うちで役に立ったアイテムをいくつか紹介します。
▼ 詳しくはこちら
新生児がミルクを飲まない・途中で寝るときの原因と対処法
飲まない主な原因
赤ちゃんがミルクを飲まない理由は、いくつか考えられます。
お腹が空いていない
前回の授乳から時間があまり経っていない場合や、げっぷが出ていなくてお腹が張っている場合は飲みたがりません。
疲れて眠い
新生児は吸う力がまだ弱いので、飲んでいる途中で疲れて寝てしまうことがよくあります。
また、鼻が詰まっていたり、熱があったり、お腹が痛かったりと体調が悪い場合も飲みが悪くなります。
ミルクの温度が適温でない
熱すぎたり冷たすぎたりすると、嫌がって飲まないことがあります。人肌程度（約40度）が目安です。
哺乳瓶の乳首が合っていない
乳首の形や硬さが赤ちゃんに合っていないと、吸いづらくて飲むのをやめてしまうことがあるそうです。
飲まないときの対処法
飲まないときは、以下の方法を試してみてください。
①時間を空けて再チャレンジ
無理に飲ませようとせず、30分〜1時間ほど時間を空けてから再度試してみましょう。
時間を空けることで、ミルクが冷めてしまう・・ということが我が家でもありましたが、ミルクウォーマーを使うと便利だったので、
こちらもおすすめです。
▼ 詳しくはこちら
②起こしながら飲ませる
寝てしまった場合は、おむつ替えや足の裏を軽く刺激して起こしながら飲ませてみてください。
我が家の場合、揺れながら飲ませるとミルクを飲んでくれることもよくありました。
③授乳環境を整える
静かで落ち着いた場所で、照明を少し暗くして授乳すると集中しやすくなると言われています。
④乳首を変えてみる
別のメーカーの乳首や、サイズ違いの乳首に変えるだけで飲むようになることもあります。
うちでは最初Sサイズを使っていたんですが、SSサイズに変えたら飲みやすそうにしていました。赤ちゃんによって好みがあるみたいです。
また、ミルクは温かくても乳首は冷たくて拒否・・ということもあったので、乳首の温度も確かめることをおすすめします。
寝ながら飲まなくなったときはどうする？
新生児は飲みながら寝てしまうことが多いですが、以下のような場合は様子を見て大丈夫だそうです。
逆に、体重が増えていない、ぐったりしている、おしっこが少ないという場合は、早めに相談してください。
その他のミルクトラブルと対処法
ミルクを飲んだ後に便秘になる
ミルクを飲んでいる赤ちゃんは、母乳育児の赤ちゃんに比べて便秘になりやすいことがあるそうです。
- お腹を「の」の字にマッサージ
- 足を優しく動かして腸を刺激
- 水分補給（白湯や麦茶を少量）
- それでも出ない場合は小児科で相談
便が3日以上出ていない、お腹が張っている、機嫌が悪いという場合は受診しましょう。
ミルクアレルギーが心配
ミルクアレルギーが疑われる症状には、以下のようなものがあるそうです。
こうした症状が見られる場合は、自己判断せずに小児科を受診してください。アレルギー用ミルクへの切り替えが必要になることもあります。
ミルクトラブルについてのよくある質問
同じ悩みを持つ方が気になることを調べてまとめました。参考になれば嬉しいです。
※医療的な判断が必要な場合は、かかりつけの小児科にご相談ください。
Q. 吐き戻しはいつまで続く？
個人差がありますが、多くの赤ちゃんは生後6ヶ月〜1歳頃には落ち着いてくるそうです。
胃の形が大人に近づき、筋肉もしっかりしてくると、自然と吐き戻しは減っていくと言われています。それまでは吐き戻しシートやタオルを活用しながら、焦らず付き合っていきましょう。
Q. 病院に行くべき目安は？
以下のような症状が見られたら、早めに受診することをおすすめします。
「ちょっとおかしいな」と感じたら、夜間や休日でも#8000（小児救急電話相談）に相談できるので、遠慮せず利用してくださいね。
まとめ｜トラブルが続くときは一人で抱え込まないで
新生児のミルクトラブルは、多くの親が経験する悩みです。
吐き戻し、むせる、飲まないといった症状は、赤ちゃんの体がまだ未熟なために起こることがほとんど。
焦らず、できる工夫から試してみてください。
それでも改善しない場合や、「いつもと違う」と感じたときは、遠慮せず小児科や助産師に相談しましょう。
一人で抱え込まず、周りのサポートを頼ってくださいね。
👉 新生児のミルクの量と間隔はどれくらい？
→［新生児・生後1ヶ月のミルクの量と間隔の目安｜足りない・飲みすぎのサインとは？］
👉 赤ちゃんの寝かしつけの悩みはこちら
→［新生児・乳児の寝かしつけが辛い…赤ちゃんが寝ない悩みを解決するコツと方法まとめ］
👉 赤ちゃんが泣き止まないときの対処法はこちら
→［新生児が泣き止まない…原因と対処法まとめ【生後1ヶ月の体験談あり】］
